Το πρόβλημα

Η διατροφή και η σωματική δραστηριότητα είναι πολύ σημαντικοί παράγοντες για τη διασφάλιση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Στην εφηβεία, η επιρροή του κοινωνικού και φυσικού περιβάλλοντος παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση των συμπεριφορών υγείας που ακολουθούν το άτομο μέχρι την ενηλικίωση. Συνεπώς, συλλογικές δράσεις βιωματικού χαρακτήρα που στοχεύουν στη διαμόρφωση υγιεινών συμπεριφορών από νωρίς στη ζωή , μπορούν να επηρεάσουν τις τρεις διαστάσεις της υγείας και ευεξίας του ατόμου (ψυχική, σωματική, κοινωνική), όχι μόνο βραχυπρόθεσμα αλλά και μακροπρόθεσμα.